Il Karate, forza vitale nella società.
Il fondamento del Karate è di trasmettere il rispetto verso se stessi e gli altri. "L'obiettivo finale del Karate non è vincere o perdere, ma perfezionare il personaggio che lo pratica".
5 motivi scientifici per cui il karate ti rende felice e senza stress
Che si tratti di lavoro, scuola, evento imminente o altri impegni, c'è sempre qualcosa là fuori che ci stressa. Praticare il Karate non solo aiuta a scaricare lo stress e ma aumenta la sensazione di felicità! Lo dice la scienza!
Autodifesa Femminile, non solo protezione ma soprattutto una leva importante per l’autostima!
L'autodifesa femminile insegna molto di più di come proteggersi, dà il via all'autostima!